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    女生学什么舞蹈好?几岁适合学?盘点十大最有气质的女生舞蹈
    时间:2020-03-20 20:35:02 来源:精英考试网 作者:遥遥无期
         很多女孩子都喜欢跳舞,但是舞蹈种类比较多,不知道选择什么舞蹈好,几岁适合学?那么今天小编就来带大家了解一下十大最有气质的女生舞蹈。
    女生学什么舞蹈好?几岁适合学?盘点十大最有气质的女生舞蹈     首先,我们先来看一下女生学舞蹈有哪些好处:
    1:形体优美,正处于快速生长发育时期的女孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
    2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,可锻炼孩子的动作协调性,使孩子更有节奏感。
    3、增强肢体灵活性、柔韧性:经过舞蹈训练,孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
    4、培养审美情感:舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
    5、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,拥有更好的心理素质。    

         那么几岁学舞蹈最合适呢?其中3-5岁孩子的韧性是最好的所以就适合学舞蹈。在这段时间打好专业基础等以后上学之后转向文化课为主,专业课为辅,相辅相成。这样就可以学业专业都可以双双丰收,促进儿童德、智、体全面发展。 女生学什么舞蹈好?几岁适合学?盘点十大最有气质的女生舞蹈     接下来我们就来说一下十大最有气质的女生舞蹈分别有哪些:
    1:芭蕾舞:学习芭蕾的人都了解,芭蕾有专做的形体培训课程内容,能够帮助大家矫正身姿,提升腿部和腹部的力量。另一个,长期性训练芭蕾,能够给你平时站立、走动姿态格外不同寻常,有益于塑造气场。  

    2:爵士舞:爵士舞是这项运用全身的舞蹈,能够提升练习者的柔韧性和灵活性。也有益于提高气场。  

    3:拉丁舞:拉丁舞是融体育文化、艺术、舞蹈于一体化的一项新兴的体育运动。合乎现代生活的个性特点,这一舞蹈的特性就是说髋部动作很多,姿势幽美,有益于提高气场。  

    4:踢踏舞:人们如今见到的踢踏舞,是西班牙吉格舞和西非舞的二种文化艺术融合,针对记忆力和满身协调性全是有益处的。  

    5:交谊舞:交谊舞的姿势非常简单,可是长训练能够提升平衡感,提高重心点,有益于提高气质。  

    6:古典舞:古典舞给人带来的感觉往往是,美丽动人,婀娜多姿的。舞者也会让人觉得古典风格气质。  

    7:民族民间舞:充满民俗风情的舞蹈,能够领着大家体会到异国风情,和不一样的文化艺术风彩。  

    8:华尔兹舞:华尔兹向来有舞中王后的美誉,它的舞态雍容华贵,气场雅致。  

    9:探戈舞:探戈舞则有舞中之王的美誉,探戈讲究的是步伐动静矫治,注重造型,都是很有气场的。

    10:伦巴舞:伦巴的舞步婀娜多姿款摆,温柔缠绵,舞态柔媚,魅力无限。 
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