儿童注意力差怎么办?盘点专注力训练9个小游戏!
时间：2023-06-13 07:51:03
来源：精英考试网
作者：小陈
孩子们的教育要从小开始抓起，谁也不想自己的孩子输在起跑线上，所以这一代家长们对于孩子的教育可谓是煞费苦心，很多的孩子专注力欠缺，好动坐不住，这对学习习惯的养成也形成了一定的影响，很多的家长们为此发愁，又不知该如何是好，下面小编分享机构训练孩子专注力的几个小游戏，希望对家长们有所帮助。
1. 萝卜蹲
萝卜蹲是很多孩子所喜爱的小游戏，锻炼的同时也训练了孩子们的专注力，萝卜蹲是团队游戏，可以设置奖励，这样在游戏过程中，孩子们也会更加的认真，如果是在家里玩的话，最好需要4-5个人，每一个人代表着不同颜色的萝卜，由家长喊口令：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲。”孩子们需要按照口令来做，没有按照口令做的孩子算失败。
2. 语言思维
训练方法：家长或者老师提前告知孩子，听到蔬菜的时候需要举起右手，听到水果的时候需要举起左手。
黄瓜、白菜、橘子、西兰花、土豆、番茄、苹果、香蕉、辣椒、苦瓜、葡萄、石榴、莲藕、火龙果、芒果、玉米、枣子
3. 玩扑克牌游戏
此游戏不仅可以锻炼孩子们的专注力，还能锻炼孩子们的反应能力
训练方法：取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花3，黑桃5，方块6、选取一张要记住的牌，如梅花3，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花3在哪儿。
可以跟孩子轮流玩，提高孩子的兴趣，也可以根据孩子的接受能力以及反应能力，加扑克牌或者减扑克牌，或者是加快换牌的速度。
4. 数字传真
训练方法：这个方法还是比较简单的，建议家长设置奖励来提高孩子的积极性，主要训练方法是家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：78612孩子听完之后在纸上写：78612
5. 听字训练
家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止，此游戏对于提高孩子的专注力非常的有效，后期可以根据孩子的接受能力，加大难度，比如读的快一点，短文复杂一点。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
6. 找差异训练
家长阅读两段相似但存在不同之处的两段话，让孩子从中找出不同之处。
甲:海洋里的大鲨鱼充分享受着大海的馈赠,在无边无际的海里自由自在地成长.
乙:大海里的大鲨鱼充分享受着大海的馈赠,在一望无际的海里自由自在地生长.
7. 多米诺骨牌
多米诺骨牌游戏对于孩子的帮助是非常大的，可以大大提高孩子的专注力，在训练的过程中很多耐心不足的孩子是能够得到很大改变的，而耐心与专注力这两点子在学习方面是极其重要的，所以此训练也是有必要的。
在训练的过程中孩子的注意力是高度集中的，所以是非常考验孩子的耐心，而最后把几百块骨牌瞬间推倒的快感，也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性。
8. 拼图以及七巧板练习
这类游戏具备一定的挑战性，也能勾起孩子们的兴趣，而最后的成就感是能够成为孩子继续这个游戏的动力，总而言之成就感是这个年龄段的孩子能将注意力集中到底的一个巨大推动力，这类游戏不仅锻炼了孩子们的判断力、想象力、以及分析能力，更进一步的提升了专注力。
9. 通过坚持做这里训练的书提升孩子的专注力
此类书籍需要家长配合才能达到效果最大化，比如说找不同，限时在一堆图画中找出不同之处，又或者是让孩子短时间内记住书集中的物品，家长合上书，让孩子报出来，家长一定要正确的引导，以及适当的鼓励，这样才能提高孩子的动力以及自信心。
1. 萝卜蹲
萝卜蹲是很多孩子所喜爱的小游戏，锻炼的同时也训练了孩子们的专注力，萝卜蹲是团队游戏，可以设置奖励，这样在游戏过程中，孩子们也会更加的认真，如果是在家里玩的话，最好需要4-5个人，每一个人代表着不同颜色的萝卜，由家长喊口令：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲。”孩子们需要按照口令来做，没有按照口令做的孩子算失败。
2. 语言思维
训练方法：家长或者老师提前告知孩子，听到蔬菜的时候需要举起右手，听到水果的时候需要举起左手。
黄瓜、白菜、橘子、西兰花、土豆、番茄、苹果、香蕉、辣椒、苦瓜、葡萄、石榴、莲藕、火龙果、芒果、玉米、枣子
3. 玩扑克牌游戏
此游戏不仅可以锻炼孩子们的专注力，还能锻炼孩子们的反应能力
训练方法：取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花3，黑桃5，方块6、选取一张要记住的牌，如梅花3，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花3在哪儿。
可以跟孩子轮流玩，提高孩子的兴趣，也可以根据孩子的接受能力以及反应能力，加扑克牌或者减扑克牌，或者是加快换牌的速度。
4. 数字传真
训练方法：这个方法还是比较简单的，建议家长设置奖励来提高孩子的积极性，主要训练方法是家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：78612孩子听完之后在纸上写：78612
5. 听字训练
家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止，此游戏对于提高孩子的专注力非常的有效，后期可以根据孩子的接受能力，加大难度，比如读的快一点，短文复杂一点。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
6. 找差异训练
家长阅读两段相似但存在不同之处的两段话，让孩子从中找出不同之处。
甲:海洋里的大鲨鱼充分享受着大海的馈赠,在无边无际的海里自由自在地成长.
乙:大海里的大鲨鱼充分享受着大海的馈赠,在一望无际的海里自由自在地生长.
7. 多米诺骨牌
多米诺骨牌游戏对于孩子的帮助是非常大的，可以大大提高孩子的专注力，在训练的过程中很多耐心不足的孩子是能够得到很大改变的，而耐心与专注力这两点子在学习方面是极其重要的，所以此训练也是有必要的。
在训练的过程中孩子的注意力是高度集中的，所以是非常考验孩子的耐心，而最后把几百块骨牌瞬间推倒的快感，也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性。
8. 拼图以及七巧板练习
这类游戏具备一定的挑战性，也能勾起孩子们的兴趣，而最后的成就感是能够成为孩子继续这个游戏的动力，总而言之成就感是这个年龄段的孩子能将注意力集中到底的一个巨大推动力，这类游戏不仅锻炼了孩子们的判断力、想象力、以及分析能力，更进一步的提升了专注力。
9. 通过坚持做这里训练的书提升孩子的专注力
此类书籍需要家长配合才能达到效果最大化，比如说找不同，限时在一堆图画中找出不同之处，又或者是让孩子短时间内记住书集中的物品，家长合上书，让孩子报出来，家长一定要正确的引导，以及适当的鼓励，这样才能提高孩子的动力以及自信心。
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